Çiftler Münasebetteki Sıkıntılara Nasıl Yaklaşmalı?

Çiftler Bağdaki Problemlere Nasıl Yaklaşmalı? Doğru bir ilginin anahtarı: Bağlantıda hudutlar korunmalı

İlişkilerde birçok sorun, farklı sıkıntıları da dolaylı olarak temsil edebiliyor. Sıkıntıları önemli ya da kıymetsiz üzere nitelendirmenin yanlışsız bir yaklaşım olmadığını belirten Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, alakalarda sonları korumak gerektiğini vurguluyor. Meselelerin tahlili için çiftlerin uygun ortam belirlemelerinin kıymetine değinen Çetin, bilhassa yargılayıcı cümlelerden kaçınılmasını ve denetim edilemeyen öfke varsa bahsin diğer bir vakit diliminde ele alınmasını tavsiye ediyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, çiftler ortasındaki ilgi sıkıntılarına değindi ve kıymetli tavsiyeler paylaştı.

İlişkilerde kesinlikle hudutlar belirlenmeli

Evlilikte birçok sorun başlıkları ile karşılaşıldığını belirten Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, “Çocuklarla irtibat ve onların sorumlulukları, ekonomik sıkıntılar, sorumluluklara dair rol dağılımları üzere meseleleri önemli ya da değersiz üzere nitelendirmek hakikat bir yaklaşım olmayacaktır. Birçok sorun, farklı meseleleri da dolaylı olarak temsil edebiliyor. Bu nedenle çiftlerin sıkıntılarını ayrıntılı olarak birbirleri ile paylaşmaları ve ilerleyemedikleri durumda ise takviye alması gerekiyor. Toplumumuzda sıkıntıların kaynağını genelleyecek olursak bağlarda hudut koymama sorunundan kaynaklandığını söylemek mümkün. Bağlarımızda sonlarımızı korumak gerekiyor.” dedi.

Yargılayıcı cümleler bağlantıyı zedeliyor

Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, ilgilerinde sıkıntılar yaşayan çiftlere tavsiyelerini şöyle paylaştı:

– Çiftler sorun çözümü için uygun ortamı belirlemeli. Ortamda başkaları varken sorunun konuşulması sorun çözücü olmayabilir.

– Duygu ve niyetlerin altında farklı bir mana aranmamalı ve niyet okunmamalı,

-Sorunlar  o anki vakit diliminde ele alınmalı ve geçmiş problemler daima gündeme getirilmemeli,

– Uzun uzun açıklamalar bağlantısı kuvvetlendirmez, yargılamalardan kaçınılmalı. Yargılayıcı cümleler bağlantıyı zedeler,

– En temelde his söz edilmeli,

– Etkin dinleme olmalı,

– Tartışmada haklı olmaya odaklanmaktansa çözüm üretmek hedeflenmeli ve,

– Öfkenizi denetim edemediğinizi düşündüğünüzde konu başka bir vakit diliminde ele alınmalı.

 Evlilikle ilgili kararlar çiftlerin olmalı

Aile içerisinde oluşan bir sorunda öteki aile üyelerinin kararlarının kıymetli olmadığını söz eden Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, “Evlilik bağlantısında karar verecek olan şahıslar çiftlerdir. Evliliğe ve bağa dair kararlar çiftlerin denetiminde olmalı. Toplumsal süreçlerimizden ötürü aile bağlantılarına yönelik partnerlerin ailelerinde karışmaya dair bir dilek olabiliyor lakin bunun önüne geçilmesi gerekiyor. Bu koyulan hudut, partnerlerin de ruhsal açıdan bireyleşmiş olduklarını gösterir. Ayrıyeten kendi karar ve sorumluluklarımızı yalnızca romantik münasebetlerde değil, gündelik hayatın her noktasında almamız gerekiyor” formunda konuştu. (BSHA – Bilim ve Sıhhat Haber Ajansı)