e
sv

Baş ucuna neden limon konulmalı? Bilim insanları da öneriyor: Kullananlarda geçti

82 okunma — 30 Mayıs 2023 02:00

Uyku öncesi baş ucunuza limon koyarsanız bakın ne üzere yararları var. Posta.com.tr sitesinde aktarılanlara nazaran; Limonun pek bilinmeyen bir yararı daha var. Limonla gelen mucize nasıl elde edilecek?

Odaklanma meselesini çözer

Bazen düşünmekten beynimiz o kadar meşgul oluyor ki verimsiz bir uyku ile güne başlıyoruz. Odaklanma sorunu olan şahıslar için limon kokusu bir kurtarıcı haline gelecektir.

Böcekleri uzak meblağ

Böcekler, kokulara karşı hassastır. Gece uzunluğu sivrisinek kovalamaktan bıktıysanız limon sizin kurtarıcınız olabilir. Limon kokusundan rahatsız olan sinekler, odanızın gerisinde duracaktır.

Evinizin kokusunu değiştirecek

Odanıza yaydığı beğenilen kokusu hem sizi rahatlatacak hem de bakteri ve virüslerin kaybolmasını sağlayacak.

Güne enerjik uyanın

Limon içerisinde yer alan antioksidanlar, sabah uyandığınızda baş ağrınızı azaltacaktır. Beynin serotonin düzeyini arttıran limon, güne hoş bir başlangıç yapmanızı sağlar.

Daha rahat bir nefes alın

Uykuya daldığınız esnada burnunuz tıkanıyorsa ve bilhassa astım üzere bir hastalığa sahipseniz, antioksidan ve anti bakteriyel olan limon daha rahat nefes almanızı sağlayacak.

Stresi uzak meblağ

Gergin olduğunuz ve uyumakta zorlandığınız gecelerde komodin üzerindeki birkaç limon dilimi size düzgün gelecektir. Narenciye kokusunun kişinin hislerini ve beyin dalgalarını rahatlatıcı özelliğe sahip olduğu biliniyor.

Kan basıncınız denetim altına girer

Çoğu insanın kan basıncını denetim altına almakta zahmet çekiyor. Limon, kan basıncını düşürücü tesiriyle size yeterli gelecek ve rahat bir uyku uyuyacaksınız.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli